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friday*
今日は決算+棚卸...
今月は大変です。
てか、私の直属の先輩が凄く大変そう(’_’;
なのに夜ご飯とか全然食べてないみたい。
体壊しちゃわないかなぁ...
その先輩って凄く細いんでちょっと心配です。


20060903140948.jpg
(↑クリックすると大きい画像を見れます☆)
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 menu*
 ・酢飯風ご飯(十穀入り玄米)
 ・サラダ
 ・ミニトマト
 ・ゴーヤとキノコの生姜醤油炒め
 ・えのきと糸コンの煮物
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<今日のお勧め>

酢飯風ご飯*

高野豆腐をもどし、高野豆腐と大根を食べやすい大きさに切ります。
だし汁、醤油、酒、みりん、多めの酢、砂糖で作ったつゆにそれらを入れ、レンジでチン☆
それを熱々ご飯に混ぜ込めば出来上がり☆
この酢飯風ご飯は具を色々変更できそうだなぁ。



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