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monday*
気分やの先輩に振り回される毎日...
自分が気にしちゃうのが悪いんだけど、この先輩の気分やに慣れちゃいたい。
ホント疲れる...


20060725174903.jpg
(↑クリックすると大きい画像を見れます☆)
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 menu*
 ・雌株ワカメご飯(玄米)
 ・サラダ
 ・ミニトマト
 ・糸コンと野菜とキノコの酢の物
 ・野菜の中華炒め
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<今日のお勧め>

野菜の中華炒め*

長ネギ、ナス、ピーマン、キノコを食べやすい大きさに切ります。
きくらげは水で戻しておきます。
ピーマン、キノコ、ナスを胡麻油で炒め、きくらげ、長ネギを入れ、醤油、豆板醤、みりんで味付けし、お好みで水で溶いた片栗粉でとろみをつけたらできあがり☆



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【2006/07/24 17:52】 オ弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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