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tuesday*
夜ご飯用に作った夏野菜カレーをお弁当に持っていきました。
カレーに合う甘めのピクルスも添えました。

20060722205733.jpg
(↑クリックすると大きい画像を見れます☆)
 ――――――――――――――――――
 menu*
 ・夏野菜カレー(玄米)
 ・サラダ
 ・ミニトマト
 ・糸コンときのこときゅうりの自家製マヨ和え
 ・レンジピクルス
 ・キノコと野菜の中華風傷め
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<今日のお勧め>

レンジピクルス*

お酢、蜂蜜、それにローリエを入れたピクルスの液にお好みの野菜を入れてレンジでチンするだけ☆
私は紫玉葱とオクラのピクルスを作りました。

↓因みにこちらが夜ご飯版。
20060722210826.jpg
ナス、パプリカ、トマト、青ピーマン、キノコ、オクラが入ってます♪
ご飯は五穀米入り玄米です♪



↓少しでも参考になったと思った方、よろしかったらクリックして下さい。



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【2006/07/18 20:56】 オ弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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