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 ・しらすと梅入りわかめご飯(玄米)
 ・サラダ
 ・ミニトマト
 ・鶏団子のトマト煮
 ・多品目梅サラダ
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<今日のお勧め>

鶏団子のトマト煮*
玉葱をみじん切りします。
その半分を軽くいため、鶏ミンチと混ぜ、塩コショウで味付けし、丸めます。
トマトを角切りし、それと玉葱のみじん切り、鶏団子をお皿に入れ、コンソメで味付け、塩コショウで味を調え、レンジでチンすれば出来上がり☆



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【2006/07/05 16:22】 オ弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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